Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч.

2 portions

Съставки

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 112.4 mg

Протеин 17 g

Калории 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Мазнини 28.3 g

Фибри 11.1 g

Наситените мазнини 6.5 g

Въглехидрати 49.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Flourish Over Fifty 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Waffles

25 min

Apple Pancakes

30 min

Berry Smoothie

5 min

Multigrain Banana Pancakes

30 min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 min

Caprese Omelette

30 min

Full English Breakfast Popover

40 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 godz. 45 min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6 godz. 5 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min

Покажи всичко