Преминете към основното съдържание Търсене
Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie
4.8 10 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
4 glasses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • frozen blueberries
    300 g
    frozen mixed berries
  • honey
    40 g
  • dairy-free milk of choice
    500 g
    milk
  • banana
    1
  • matcha green tea powder
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • chia seeds
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 42.7 mg
Протеин 2.9 g
Калории 709.3 kJ / 169.5 kcal
Мазнини 2.5 g
Фибри 4.9 g
Наситените мазнини 0.4 g
Въглехидрати 36.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Superfood Sips 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chocolate Hazelnut Milkshake

4.0(24)

10min

Lemonade

4.8(657)

5min

Margarita

4.9(295)

10min

Pink Lemonade

4.6(142)

30min

Bloody Mary

4.5(4)

10min

Cappuccino Milkshake

4.5(169)

10min

Strawberry Milkshake

4.8(108)

5min

Raspberry and Basil Sangria

4.9(53)

40min

Lime and Lemonade

4.9(36)

5min

Frozen Cranberry Margarita

4.5(20)

5min

Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie

4.5(14)

2h 30min

Chocolate Brownie Milkshake

4.0(24)

35min

 Покажи всичко