Gemüsecremesuppe

Gemüsecremesuppe

4.3 81 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 Portionen

Съставки

Olivenöl
25 - 30 g
Suppengemüse (z. B. Zwiebeln, Schalotten, Möhren, Sellerie, Porree), in Stücken (2 cm)
170 - 200 g
gemischtes Gemüse (z. B. Zucchini, Möhren, Kürbis, Süßkartoffeln, Sellerie, Pastinaken, Erbsen), in Stücken (2 cm)
700 - 800 g
Wasser
750 - 850 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 TL
1 Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ - 1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 649 mg

Протеин 4 g

Калории 469 kJ / 112 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 4.1 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 14 g

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