Inktvis "à Lagareiro"

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 portie

Съставки

vastkokende aardappel klein, met schil
1000 g
zout, grof
100 g
water
100 g
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden
1
ui gehalveerd
80 g
teentjes knoflook
6
korianderbladeren, vers
20 g
olijfolie
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 6994.2 mg

Протеин 37.8 g

Калории 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Мазнини 36.1 g

Фибри 5.4 g

Наситените мазнини 5.1 g

Въглехидрати 38.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45 мин.

Mosselen in kruidige tomatensaus

Mosselen in kruidige tomatensaus

45 мин.

Mosselen met Frietjes

Mosselen met Frietjes

45 мин.

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Няма оценки

Mediterrane visschotel

Mediterrane visschotel

1ч. 30 мин.

Forel met hollandaisesaus

Forel met hollandaisesaus

50 мин.

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25 мин.

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Няма оценки

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Няма оценки

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Няма оценки

Kabeljauwsoep met Spinazie

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 мин.

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

1ч. 20 мин.

Покажи всичко