Преминете към основното съдържание Търсене

Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito
Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)
Pesto di rucola
  • 30 g di pinoli
  • 2 spicchi di aglio
  • 85 g di rucola
  • 75 g di olio extravergine di oliva
  • ¼ di cucchiaino di sale
Verdure e finitura
  • olio di oliva per l'ingrassaggio
  • 560 g di cimette di broccoli
  • 220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
  • 220 g di pomodori ciliegino dimezzato
  • 150 g di formaggio feta si sbriciola
  • 2 limoni dimezzati

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 497 mg
Протеин 12 g
Калории 1383 kJ / 331 kcal
Мазнини 27 g
Фибри 2.3 g
Наситените мазнини 8 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucinare come non mai. 203 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purè di patate con piselli

5.0(1)

50 мин.

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

4.3(3)

1ч.

Rigatoni al pesto di zucca e funghi porcini

4.7(3)

40 мин.

Zuppa di lenticchie e fagioli

4.4(10)

40 мин.

La magia dei sandwich

Няма оценки

Frittelle di verdure multicolori

4.7(3)

20 мин.

Padella di verdure alla mediterranea

Няма оценки

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

5.0(1)

1ч.

Börek in teglia

4.0(3)

1ч.

Ragù alla bolognese (vegan)

4.7(3)

50 мин.

Gnocchi One-Pot

1.0(2)

40 мин.

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Няма оценки

 Покажи всичко