Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel

4.8 13 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 portions

Съставки

160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
650 g de lait d'amande
35 g d'amandes, entières, décortiquées
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
3 c. à café de miel
2 bananes mûres, en tranches
cannelle, moulue pour saupoudrer

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 206.5 mg

Протеин 14.8 g

Калории 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Мазнини 14.6 g

Фибри 12.4 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 64.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Petit déjeuner rapide 5 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittata avec le Nester

Няма оценки

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8ч.

Le bagel original

9ч.

Omelette caprese

30 мин.

Boisson de petit-déjeuner

15 мин.

Lait au chocolat blanc

8 мин.

Morceaux de pommes en conserve

Няма оценки

Curd d’abricots

Няма оценки

Scones véganes

30 мин.

Scones

30 мин.

Confiture de prunes

45 мин.

Confiture d’abricots

45 мин.

Покажи всичко