Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel

4.6 20 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 portions

Съставки

35 g d'amandes
160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
650 g de lait d'amande
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
3 c. à café de miel
2 bananes mûres, en tranches
cannelle, moulue pour saupoudrer

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 206.5 mg

Протеин 14.8 g

Калории 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Мазнини 14.6 g

Фибри 12.4 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 64.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Petit déjeuner rapide 5 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 мин.

Concentré de cold brew

Няма оценки

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8ч.

Le bagel original

9ч.

Overnight Baked Oats

35 мин.

Boisson de petit-déjeuner

15 мин.

Lait au chocolat blanc

8 мин.

Morceaux de pommes en conserve

Няма оценки

Curd d’abricots

Няма оценки

Scones

30 мин.

Confiture de pêches et de bananes

50 мин.

Gelée de framboise et citron

45 мин.

Покажи всичко