Устройства и аксесоари
Fischcurry
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
6 Portionen
Съставки
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
-
Möhren in Stücken (4 cm)100 g
-
40 g Sesamöl, geröstetÖl40 g
-
Curry mild2 geh. TL
-
gelbe Thai-Currypaste4 TL
-
Kokosmilch600 g
-
Orangensaft120 g
-
80 g Banane, reif, in Scheiben (5 mm)Aprikosenmarmelade2 TL
-
rote Spitzpaprika in Ringen (5 mm)250 g
-
Staudensellerie (2-3 cm)100 g
-
Porree in Ringen (1 cm)100 g
-
2 Kaffir-Limettenblätter, frischZitronengras angeklopft1 Stängel
-
Salz2 TL
-
2 TL helle SojasauceFischsauce1 TL
-
Speisestärke10 g
-
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)600 g
-
Zuckerschoten (по избор)50 - 100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
21 g
Калории
1647 kJ /
394 kcal
Мазнини
22 g
Фибри
2.9 g
Въглехидрати
19 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCouscous-Lachs-Bowl
50 мин.
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45 мин.
Garnelen Bhuna
30 мин.
Grilled Seafood Board
40 мин.
Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing
35 мин.
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
40 мин.
Meeresfrüchte Korma
40 мин.
Kartoffel-Lachs-Auflauf
1ч. 40 мин.
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 мин.
Garnelen-Eintopf
45 мин.
Schüttelpizza
40 мин.
Gefüllte Gnocchi mit Tomatensauce
1ч. 40 мин.