Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 16 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 porsiyon

Съставки

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 83 mg

Протеин 15.4 g

Калории 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Мазнини 34.5 g

Фибри 18.3 g

Наситените мазнини 7.8 g

Въглехидрати 37.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Alternatif Kahvaltılar 10 Рецепти
Турция

Fit ve Lezzetli 18 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kahve ve Hurmalı Muffin

35min

Basit Granola

25min

Çilekli Kıtır Çörekler

1u. 30min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12u.

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24u. 10min

Lor Peynirli Pankek

35min

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Karışık Kuruyemişli Müsli

25min

Muzlu Chia Puding

Geen beoordelingen

Chia ve Meyveli Yoğurt

Geen beoordelingen

Покажи всичко