Преминете към основното съдържание Търсене
Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie
3.0 2 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 porsiyon
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz
    70 g
  • lor peyniri
    170 g
  • mini ıspanak
    30 g
  • muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz
    170 g
  • badem sütü
    115 g
  • bal damak tadına göre
    50 g
  • kenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu
    2 yk
    2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumu
  • toz matcha
    2 tk
  • yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
    1 tk
  • doğal vanilya özü
    1 tk

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 380.8 mg
Протеин 21.7 g
Калории 2134.8 kJ / 510.2 kcal
Мазнини 24.4 g
Фибри 6.8 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 58.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Alternatif Kahvaltılar 10 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.7(34)

35 Min

Basit Granola

5.0(6)

25 Min

Çilekli Kıtır Çörekler

4.3(27)

1 Std. 30 Min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

3.9(14)

12 Std.

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3(23)

24 Std. 10 Min

Lor Peynirli Pankek

4.3(14)

35 Min

Çilekli Yulaf Lapası

4.1(7)

20 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(19)

25 Min

Karışık Kuruyemişli Müsli

4.2(5)

25 Min

Muzlu Chia Puding

Keine Bewertungen

Chia ve Meyveli Yoğurt

Keine Bewertungen

 Покажи всичко