Преминете към основното съдържание Търсене

Birchermüsli klassisch
4.8 216 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Walnusshälften
    50 g
    50 g Haselnüsse, ganz
  • Äpfel entkernt, geviertelt
    2
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    10 g
  • Haferflocken, feinblättrig
    50 g
  • Naturjoghurt (3,6% Fett)
    300 g
    300 g Veganes Joghurt
  • Leinsamen (по избор)
    2 TL
  • Honig (по избор)
    15 g
    15 g Agavendicksaft
  • Beeren, gemischt, frisch (по избор)
    100 g
    1 Banane, geschält und in Scheiben

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 84 mg
Протеин 7 g
Калории 1078 kJ / 258 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 5 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 Рецепти
Австрия
Frühstücksfan 10 Рецепти
Австрия
Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

4.7(65)

15 min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(806)

25 min

Pochierte Eier

4.3(68)

15 min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

4.5(11)

50 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(43)

8 h 10 min

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4(36)

25 min

Frühstückshörnchen

4.3(323)

1 h 20 min

Wolkeneier (Cloud eggs)

4.1(45)

20 min

Frühstücksei mit Speck und Paprika

4.4(134)

35 min

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.6K)

30 min

Obstsalat

4.7(193)

15 min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(205)

25 min

 Покажи всичко