Melanzane vegane al curry massaman

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 porzioni

Съставки

120 g di cipolle tagliate in quarti
30 g di arachidi salate e tostate
1 peperoncino rosso, lungo tolti i semi, a pezzi
30 g di olio di oliva
50 g di succo di limone, spremuto fresco
450 g di acqua
500 g di melanzana a cubetti (1-2 cm)
1 cucchiaino sale e un po' di più per aromatizzare
1 cucchiaino dado per brodo vegetale
35 g di amido di mais (maizena)
30 g di pasta Thai Massaman-Curry
150 g di latte di cocco
20 g di sciroppo di agave

20 g di miele
250 g di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
100 g di fagiolini surgelati scongelati e a pezzi (2-3 cm)
100 g di funghi champignon dimezzato
coriandolo fresco tritato grossolanamente, per guarnire

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 1160.1 mg

Протеин 11.8 g

Калории 1894.9 kJ / 452.9 kcal

Мазнини 25.9 g

Фибри 11.3 g

Наситените мазнини 7.9 g

Въглехидрати 44.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucinare come non mai. 203 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto veloce

25p

Purè di patate nature

55p

Frittelle di verdure multicolori

20p

Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata

30p

Risotto al pomodoro con basilico

30p

Strudel di couscous e verdure con salsa allo yogurt

50p

Panini con insalata di uova

15p

Verdure ripiene

1óra 20p

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30p

Medaglioni alle verdure

1óra 10p

Dhal al cocco

25p

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nincs értékelés

Покажи всичко