Dorada al vapor con papas

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

6 porciones

Съставки

40 g de apio solo las hojas
40 g de bulbo de hinojo solo las puntas (4-5 cm)
1 diente de ajo
1 cdita de semillas de cilantro
1 cda de mostaza Dijon
50 g de aceite de oliva
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
2 - 3 pizcas sal
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
100 g de rama de apio en trozos
100 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
3 de dorada limpia enteras, evisceradas y limpias (aprox. 500 g cada una)
500 g de agua
2 hojas de laurel secas
1000 g de papa en cubitos (3 cm) (ver variación)
sal para sazonar

Трудност

лесно

Хранене за 6 porciones

Натрий 935.5 mg

Протеин 126.8 g

Калории 7669.3 kJ / 1833 kcal

Мазнини 64.3 g

Фибри 31.1 g

Наситените мазнини 9.6 g

Въглехидрати 196.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Temporada 24 Рецепти
Мексико

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

25 мин.

Bacalao fresco con ajada

30 мин.

Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa

50 мин.

Pescado y mejillones en salsa

20 мин.

Bonito a la riojana

50 мин.

Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos

40 мин.

Bonito encebollado (Cantabria)

1ч. 10 мин.

Bacalao dorado

25 мин.

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

25 мин.

Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle

35 мин.

Bacalao al ajoarriero con patatas

30 мин.

Tacos de camarón con mayonesa de habanero

25 мин.

Покажи всичко