Tzatziki

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 portion

Съставки

English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
340 g
salt
1 tsp
garlic cloves
2
dill, fresh
5 sprigs
olive oil
15 g
Greek yoghurt 10% fat
340 g
340 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (по избор)
15 g
15 g vinegar
black pepper, ground
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 618.3 mg

Протеин 8.1 g

Калории 490.2 kJ / 117.2 kcal

Мазнини 3.8 g

Фибри 0.6 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 13.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our kitchens are a window into the world 27 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Guacamole

5 мин.

Warm Spinach and Artichoke Dip

20 мин.

Chunky Guacamole

10 мин.

Hummus

10 мин.

Tomato Ketchup

1ч. 15 мин.

Spinach and Artichoke Dip

20 мин.

Hollandaise Sauce

15 мин.

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 мин.

Guacamole (TM5/6 Metric)

5 мин.

Basil Pesto

10 мин.

Pineapple Teriyaki Salmon

30 мин.

Mustard-dill sauce

2ч. 15 мин.

Покажи всичко