Устройства и аксесоари
Coconut Dhal
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portion
Съставки
-
onion halved225 g
-
green chilli, fresh (e.g. Hatch, serrano. Indian long, poblano), seeds removed if necessary1 - 2
-
tomato quartered140 g
-
lentil, red, dried, whole255 g
-
coconut milk385 g
-
turmeric, dried, ground1 tsp
-
2 tsp mustard seed, whitemustard seed, black2 tsp
-
water300 g
-
½ vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste½ tsp
-
115 g spinach leaf, fresh, coarsely choppedbaby spinach, fresh coarsely chopped115 g
-
cilantro, fresh coarsely chopped, to garnish2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
20.6 g
Калории
1941.8 kJ /
464.1 kcal
Мазнини
14.8 g
Въглехидрати
55.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Our kitchens are a window into the world
27 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1ч. 25 мин.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1ч. 10 мин.
Southwest Quinoa
40 мин.
Vegan Bolognese
Няма оценки
Vegan Burgers
Няма оценки
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 мин.
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 мин.
Ramen Noodle Soup
40 мин.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 мин.
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 мин.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1ч. 15 мин.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1ч. 15 мин.