Basic Soup Purée

4.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 portion

Съставки

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 717.9 mg

Протеин 4 g

Калории 449.7 kJ / 107.5 kcal

Мазнини 4.2 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 14.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cozy Soups 10 Рецепти
Канада

In Homemade we Trust 37 Рецепти
Канада

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)

Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)

55 мин.

Gazpacho

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Chicken Noodle Soup

Chicken Noodle Soup

50 мин.

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 мин.

Creamy Mushroom Soup

Creamy Mushroom Soup

25 мин.

Leek and Potato Soup

Leek and Potato Soup

40 мин.

Golden Beet Gazpacho

Golden Beet Gazpacho

Няма оценки

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 мин.

Broccoli and Cheddar Soup

Broccoli and Cheddar Soup

45 мин.

Vegan Oyster Mushroom Soup

Vegan Oyster Mushroom Soup

40 мин.

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 мин.

Vietnamese Chicken Pho

Vietnamese Chicken Pho

1ч. 10 мин.

Покажи всичко