Basic Soup Purée

4.7 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 portion

Съставки

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 717.9 mg

Протеин 4 g

Калории 449.7 kJ / 107.5 kcal

Мазнини 4.2 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 14.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cozy Soups 10 Рецепти
Канада

In Homemade we Trust 37 Рецепти
Канада

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Tomato Soup

30 мин.

Leek and Potato Soup

40 мин.

Versatile smooth soup

45 мин.

Spiced Moroccan lentil soup

40 мин.

New England Clam Chowder

45 мин.

Potato Curry Soup

35 мин.

Creamy pea soup

40 мин.

Versatile chunky soup

50 мин.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 мин.

Turmeric chicken bone broth

2ч.

Creamy Mushroom Soup

25 мин.

Golden Beet Gazpacho

Няма оценки

Покажи всичко