Knusprige Onsen-Eier

5.0 5 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч.

6 Portionen

Съставки

Panko
150 g
Weißkohl in Stücken (ca. 3 cm)
200 g
Wasser
1000 g
Eier (Gr. M), zimmerwarm
6
Öl zum Braten
Teriyaki-Sauce zum Beträufeln
6 EL
rote Chilischote, frisch in dünnen Ringen, zum Bestreuen
1
frischer Koriander, abgezupft gehackt, zum Garnieren

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 821 mg

Протеин 11 g

Калории 828 kJ / 198 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mach's wie die Profis. Mach's mit Thermomix®! 27 Рецепти
Австрия

Machs wie die Profis. Machs mit Thermomix®!  28 Рецепти
Германия

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Nizza-Salat

40 мин.

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1ч.

Reissalat mit Paprikadressing

30 мин.

Melanzani-Linsen-Salat

40 мин.

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

25 мин.

Waldorfsalat mit Mandarinen

20 мин.

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

25 мин.

Bohnen-Avocado-Salat

15 мин.

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

25 мин.

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2ч. 15 мин.

Avocado-Erdnuss-Dressing

5 мин.

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 мин.

Покажи всичко