Устройства и аксесоари
Batch-cooking : légumes tièdes, spaghetti à la tomate et poulet-riz aux poivrons
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
2 portions
Съставки
-
15 - 20 g d'huile d'olive
-
1 cube de bouillon de légumes (по избор)
-
½ - 1 c. à café de sel et un peu pour l'assaisonnement.
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
75 - 100 g de lardons (по избор)
-
80 g de champignons frais coupés en quatre
-
200 g de tomates concassées en conserve
-
700 g d'eau
-
300 g de blanc de poulet coupé en cubes (4-5 cm)
-
paprika pour l'assaisonnement
-
300 g de pommes de terre coupées en cubes (2-3 cm)
-
300 g légumes variés coupés en petits morceaux
-
150 g de riz long blanc
-
200 g de pâtes sèches, type spaghetti
La sauce au poivron rouge et au paprika
-
50 g de poivrons rouges grillés, en conserve
-
10 g d'huile d'olive
-
25 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
75 g de beurre en morceaux
-
½ c. à café de paprika
-
2 jaunes d'œufs
-
1 - 2 pincées de sel
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1451.4 mg
Протеин
61.7 g
Калории
6563.3 kJ /
1568.7 kcal
Мазнини
64.7 g
Фибри
14.5 g
Наситените мазнини
27.2 g
Въглехидрати
184.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 мин.
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 мин.
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
3ч. 10 мин.
Côtes de porc à cuisson lente aigre-douce
2ч. 25 мин.
Cabillaud à la grecque et boulgour
1ч. 30 мин.
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 мин.
Agneau et pommes de terre au romarin
1ч.
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 мин.
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1ч.
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1ч.
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 мин.
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2ч.