Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.1 53 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 portions

Съставки

fresh spinach roughly chopped, as needed
10 ½ oz
dried garbanzo beans
3 ½ oz
water divided
28 oz
salt
1 tsp
yellow onions in pieces (1 in.)
7 oz
olive oil
1 oz
carrots sliced (1 in.)
9 oz
garlic cloves
3
turnips (по избор) in pieces (1 in.)
3 ½ oz
ground black pepper
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 4 g

Калории 429 kJ / 102 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 3.9 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simple Ideas 179 Рецепти
Съединени щати

The basic cookbook 177 Рецепти
Канада

The Basic Cookbook 176 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Noodle Soup

Chicken Noodle Soup

50 Min

Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

40 Min

Borscht

Borscht

25 Min

Corn and Bacon Chowder

Corn and Bacon Chowder

1 Std. 15 Min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 Min

Minestrone

Minestrone

45 Min

Tomato Basil Soup

Tomato Basil Soup

40 Min

Tortilla Soup

Tortilla Soup

25 Min

Cream of Asparagus Soup

Cream of Asparagus Soup

15 Min

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 Min

Golden Beet Gazpacho

Golden Beet Gazpacho

Keine Bewertungen

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 Min

Покажи всичко