Устройства и аксесоари
Grøntsagsfrittata
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
8 stykker
Съставки
-
parmesanost skåret i stykker (2 cm)60 g
-
basilikumblade10
-
løg, halveretskalotteløg halveret60 g
-
olivenolie plus 1 spsk til stegning20 g
-
courgette skåret i stykker250 g
-
æg, store6
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
asparges fine stængler80 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 skive
Протеин
10 g
Калории
599 kJ /
144 kcal
Мазнини
11 g
Въглехидрати
1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Keto
26 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSmå broccolitærter med bacon
Keine Bewertungen
Kødboller med romescosauce
Keine Bewertungen
Lun linsesalat med bær og spinat
Keine Bewertungen
Salat med sobanudler og tofu
Keine Bewertungen
Avocadosorbet
Keine Bewertungen
Basilikumsorbet
Keine Bewertungen
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Keine Bewertungen
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Keine Bewertungen
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Keine Bewertungen
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Keine Bewertungen
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
Keine Bewertungen