Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği

4.8 75 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

3 porsiyon

Съставки

domates ikiye bölünmüş
325 g
soğan dörde bölünmüş
150 g
sarımsak (yakl. 3 adet)
10 g
zeytinyağı
50 g
domates salçası
25 g
Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş
50 g
tuz
1 tk
şeker
½ tk
semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)
500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 861 mg

Протеин 6.3 g

Калории 1214.3 kJ / 290.2 kcal

Мазнини 17.6 g

Фибри 2.4 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 30.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DANIŞMAN TARİFLERİ 2024 20 Рецепти
Турция

Meraklı Bir Aşçısın 10 Рецепти
Турция

Simyacısın 10 Рецепти
Турция

Yaz Sebzeleri 12 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Erişteli Yeşil Mercimek

55 мин.

Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği

1ч. 20 мин.

Zeytinyağlı Biber Dolması

1ч. 35 мин.

Falafel

1ч. 25 мин.

Vegan Burger

45 мин.

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35 мин.

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1ч. 5 мин.

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 мин.

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 мин.

Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata

Няма оценки

Ispanak ve Bezelyeli Risotto

Няма оценки

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 мин.

Покажи всичко