Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği

4.8 66 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

3 porsiyon

Съставки

domates ikiye bölünmüş
325 g
soğan dörde bölünmüş
150 g
sarımsak (yakl. 3 adet)
10 g
zeytinyağı
50 g
domates salçası
25 g
Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş
50 g
tuz
1 tk
şeker
½ tk
semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)
500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 861 mg

Протеин 6.3 g

Калории 1214.3 kJ / 290.2 kcal

Мазнини 17.6 g

Фибри 2.4 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 30.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DANIŞMAN TARİFLERİ 2024 20 Рецепти
Турция

Meraklı Bir Aşçısın 10 Рецепти
Турция

Simyacısın 10 Рецепти
Турция

Yaz Sebzeleri 12 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 мин.

Falafel

1ч. 25 мин.

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 мин.

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

1ч. 5 мин.

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1ч. 5 мин.

Badem Posasından Pankekler

30 мин.

Mercimekli Vejetaryen Burger

50 мин.

Tavuklu ve Körili Darı

35 мин.

Glütensiz Fırın Mücver

50 мин.

Vegan Burger

45 мин.

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 мин.

Sebzeli Tortilla Katları

1ч. 10 мин.

Покажи всичко