Преминете към основното съдържание Търсене
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
4.4 59 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 porsiyon
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • su
    1000 g
  • tuz
    1 ¼ tk
  • yeşil mercimek
    100 g
  • kinoa
    200 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    200 g
  • domates parçalara bölünmüş
    500 g
  • kişniş yaprağı sapları dahil
    10 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    15 g
  • nane yaprağı
    15 g
  • sızma zeytinyağı
    75 g
  • limon suyu
    30 g
  • sumak
    1 tk

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Протеин 16 g
Калории 1926 kJ / 460 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 10 g
Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Рецепти
Турция
Simyacısın 10 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Badem Posasından Pankekler

4.3(4)

30min

Semizotu Yemeği

4.8(69)

1h 5min

Mercimekli Vejetaryen Burger

4.7(11)

50min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

3.7(102)

55min

Sebzeli Tortilla Katları

4.7(3)

1h 10min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

3.0(5)

45min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

3.3(7)

50min

Vegan Bolonez Sos

5.0(1)

50min

Vejeteryan Köfteler

4.5(4)

1h 10min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0(2)

50min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

5.0(5)

1h

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

3.4(8)

1h 5min

 Покажи всичко