Устройства и аксесоари
Dhal al cocco
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porzioni
Съставки
-
240 g di cipolle tagliate a metà
-
1 - 2 peperoncino verde, fresco se necessario, senza torsolo, tagliati a pezzi grossolani
-
150 g di pomodori tagliato in quarti
-
250 g di lenticchie, rosse, secche
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
2 cucchiaini di semi di senape neri
-
300 g di acqua
-
½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino dado per brodo vegetale
-
120 g foglie di spinaci fresche, tritate grossolanamente120 g di spinacini tritati grossolanamente
-
2 cucchiai di coriandolo fresco tritato grossolanamente, per la decorazione
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
18 g
Калории
1192 kJ /
285 kcal
Мазнини
3 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cucinare come non mai.
203 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRagù alla bolognese (vegan)
50min
Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt
30min
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Pas d’évaluation
Kimchi Tofu Suppe
50min
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25min
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40min
Cavolo cinese saltato
20min
Verdure saltate (stile asiatico)
10min
Consommé di verdure con gnocchi
Pas d’évaluation
Stick croccanti
1h 30min
La magia dei sandwich
1h 30min
Frittelle di verdure multicolori
20min