Устройства и аксесоари
Dhal al cocco
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porzioni
Съставки
-
240 g di cipolle tagliate a metà
-
1 - 2 peperoncino verde, fresco se necessario, senza torsolo, tagliati a pezzi grossolani
-
150 g di pomodori tagliato in quarti
-
250 g di lenticchie, rosse, secche
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
2 cucchiaini di semi di senape neri
-
300 g di acqua
-
½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino dado per brodo vegetale
-
120 g foglie di spinaci fresche, tritate grossolanamente120 g di spinacini tritati grossolanamente
-
2 cucchiai di coriandolo fresco tritato grossolanamente, per la decorazione
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
18 g
Калории
1192 kJ /
285 kcal
Мазнини
3 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cucinare come non mai.
203 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRisotto veloce
25 мин.
Panini con insalata di uova
15 мин.
Frittelle di verdure multicolori
20 мин.
Purè di patate nature
55 мин.
Chana masala
45 мин.
Lasagne alle lenticchie
1ч. 15 мин.
Ramen con uovo
45 мин.
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Няма оценки
Kimchi Tofu Suppe
Няма оценки
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 мин.
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40 мин.
Cavolo cinese saltato
20 мин.