Устройства и аксесоари
Dhal al cocco
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porzioni
Съставки
-
240 g di cipolle tagliate a metà
-
1 - 2 peperoncino verde, fresco se necessario, senza torsolo, tagliati a pezzi grossolani
-
150 g di pomodori tagliato in quarti
-
250 g di lenticchie, rosse, secche
-
400 g di latte di cocco
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
2 cucchiaini di semi di senape neri
-
300 g di acqua
-
½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino dado per brodo vegetale
-
120 g foglie di spinaci fresche, tritate grossolanamente120 g di spinacini tritati grossolanamente
-
2 cucchiai di coriandolo fresco tritato grossolanamente, per la decorazione
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
18 g
Калории
1192 kJ /
285 kcal
Мазнини
3 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cucinare come non mai.
203 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVerdure saltate (stile asiatico)
Няма оценки
Consommé di verdure con gnocchi
Няма оценки
La magia dei sandwich
Няма оценки
Padella di verdure alla mediterranea
Няма оценки
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
Няма оценки
Börek in teglia
1ч.
Insalata di lenticchie e melanzane
40 мин.
Ragù alla bolognese (vegan)
50 мин.
Gnocchi One-Pot
40 мин.
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Няма оценки
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Няма оценки
Verdure al forno marinate
50 мин.