Insalata mista di crauti

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

4 porzioni

Съставки

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 505.4 mg

Протеин 5.4 g

Калории 946.4 kJ / 226.2 kcal

Мазнини 14.1 g

Фибри 8.5 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Uova in cocotte in salsa saporita

30min

Uova alla greca

40min

Burger di quinoa e verdure

25min

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45min

Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia

1h 15min

Crocchette di soia

25min

Uova al funghetto

40min

Gazpacho

15min

Insalata mediterranea gamberi e cipolle

45min

Spiedini di uva e ricotta con focaccia al rosmarino

2h 30min

Bicchierini di yogurt greco e pomodoro

1h 20min

Bulgur alle verdure e menta

35min

Покажи всичко