Insalata mista di crauti

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

4 porzioni

Съставки

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 505.4 mg

Протеин 5.4 g

Калории 946.4 kJ / 226.2 kcal

Мазнини 14.1 g

Фибри 8.5 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zucchine ripiene

1 Std. 10 Min

Caponata alla catanese

1 Std.

Torta salata ricotta e spinaci

2 Std.

Insalata di polpo e patate

2 Std.

Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro

1 Std. 25 Min

Hummus

10 Min

Pasta tonno e olive

35 Min

Frittelle di fiori di zucca

2 Std. 30 Min

Bruschette con melanzane

30 Min

Brutti ma buoni di patate

55 Min

Frittata alle zucchine

40 Min

Insalata di farro vegetariana

1 Std. 30 Min

Покажи всичко