Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.6 129 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 Portionen

Съставки

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Paprika in Stücken
1
1 gelbe Paprika, in Stücken
Apfel groß, in Stücken
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 419.9 mg

Протеин 2.5 g

Калории 487 kJ / 116.4 kcal

Мазнини 7.9 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 10.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lachsrolle

4 Std. 30 Min

Speck-Kartoffel-Salat

3 Std.

Tortilla mit Oliven-Tapenade

35 Min

Burgersalat

35 Min

Fatayer mit Rinderhack

2 Std.

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8 Std. 30 Min

Cheesy-Gnocchi-Salat

25 Min

Deftiger Tortellinisalat für viele

35 Min

Mediterraner Kartoffelsalat

1 Std. 10 Min

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20 Min

Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)

1 Std. 10 Min

Eier-Curry-Salat

1 Std. 30 Min

Покажи всичко