Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.6 134 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 Portionen

Съставки

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Paprika in Stücken
1
1 gelbe Paprika, in Stücken
Apfel groß, in Stücken
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 419.9 mg

Протеин 2.5 g

Калории 487 kJ / 116.4 kcal

Мазнини 7.9 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 10.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frische Küche hat immer Saison! 30 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rucola-Süßkartoffel-Salat mit Avocado

50 Min

Power-Quinoa-Salat

45 Min

Schweinebauch-Bällchen mit Süß-sauer-Sauce

4 Std. 30 Min

Marinierte Möhren

2 Std. 35 Min

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

20 Min

Oliven-Paté

5 Min

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2 Std. 15 Min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 Min

Mais-Laibchen

30 Min

Couscous-Kräuter-Salat

1 Std.

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30 Min

Paprika-Käse-Salat

40 Min

Покажи всичко