Dahl di zucca

Dahl di zucca

4.6 10 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

150 g di cipolle tagliate in quarti
3 spicchi di aglio
20 g di olio di oliva
500 g di zucca butternut sbucciata, privata dei semi, a cubetti (1½ cm)
200 g di lenticchie secche (beluga, tempo di cottura 20 min.)
30 g di crema di mandorle, chiara
20 g di concentrato di pomodoro
2 cucchiai di curry in polvere (dolce)
1 ½ cucchiaino di sale
750 g di acqua
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 16.5 g

Калории 1503.4 kJ / 359.3 kcal

Мазнини 10.7 g

Въглехидрати 55.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucina autunnale quotidiana 8 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purè di patate nature

55 мин.

Polenta con ragù di funghi

45 мин.

Börek in teglia

1ч.

Spezzatino di soia con gnocchi

1ч. 25 мин.

Insalata di lenticchie e melanzane

40 мин.

Bao buns ripieni di verdure

2ч.

Torta salata con formaggio e porri

1ч. 5 мин.

Kimchi Tofu Suppe

Няма оценки

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 мин.

Consommé di verdure con gnocchi

Няма оценки

La magia dei sandwich

1ч. 30 мин.

Padella di verdure alla mediterranea

Няма оценки

Покажи всичко