Dahl di zucca

Dahl di zucca

4.6 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

150 g di cipolle tagliate in quarti
3 spicchi di aglio
20 g di olio di oliva
500 g di zucca butternut sbucciata, privata dei semi, a cubetti (1½ cm)
200 g di lenticchie secche (beluga, tempo di cottura 20 min.)
30 g di crema di mandorle, chiara
20 g di concentrato di pomodoro
2 cucchiai di curry in polvere (dolce)
1 ½ cucchiaino di sale
750 g di acqua
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 16.5 g

Калории 1503.4 kJ / 359.3 kcal

Мазнини 10.7 g

Въглехидрати 55.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucina autunnale quotidiana 8 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purè di patate con piselli

50 min

Risotto veloce

No ratings

Insalata di lenticchie

30 min

Risotto ai funghi porcini con brie

35 min

Moussaka di lenticchie

1 h 30 min

Ramen con uovo

No ratings

Kimchi Tofu Suppe

No ratings

Consommé di verdure con gnocchi

No ratings

Stick croccanti

1 h 30 min

La magia dei sandwich

1 h 30 min

Padella di verdure alla mediterranea

No ratings

Ragù alla bolognese (vegan)

50 min

Покажи всичко