Date and Oat Drink

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

1000 g

Съставки

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (по избор)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (по избор)
½ tsp
neutral oil (по избор) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (по избор) (see tip)
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 62.4 mg

Протеин 1.7 g

Калории 162.8 kJ / 38.9 kcal

Мазнини 0.7 g

Фибри 1.1 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 6.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Manifesto 203 Рецепти
Великобритания и Ирландия

We Celebrate Our Uniqueness 28 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pomegranate Mojito

10 мин.

Elderflower Cordial

10ч. 30 мин.

Blue Hawaii

10 мин.

Apple and Radish Juice

5 мин.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 мин.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 мин.

Hot Apple Tea

40 мин.

Apple Crumble Smoothie

5 мин.

Thirst Quenching Herbal Tea

25 мин.

Melon and Cucumber Sour Mocktail

10 мин.

Virgin Passion Fruit Mojito

10 мин.

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50 мин.

Покажи всичко