Date and Oat Drink

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

1000 g

Съставки

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (по избор)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (по избор)
½ tsp
neutral oil (по избор) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (по избор) (see tip)
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 62.4 mg

Протеин 1.7 g

Калории 162.8 kJ / 38.9 kcal

Мазнини 0.7 g

Фибри 1.1 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 6.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Manifesto 203 Рецепти
Великобритания и Ирландия

We Celebrate Our Uniqueness 28 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almond Milk

Almond Milk

8ч. 40 мин.

Ginger and Lime Fizzy Refresher

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24ч. 30 мин.

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

30 мин.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 мин.

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3ч. 15 мин.

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 мин.

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20 мин.

Lemonade

Lemonade

5 мин.

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

1ч. 15 мин.

Strawberry Lemonade

Strawberry Lemonade

10 мин.

Egg Cognac Liqueur

Egg Cognac Liqueur

15 мин.

Shirley Temple

Shirley Temple

5 мин.

Покажи всичко