Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3 23 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 glasses

Съставки

dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered
1
fresh mango flesh
100 g
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on
1
fresh baby spinach
100 g
100 g fresh spinach, roughly chopped
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (по избор)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
almonds
50 g
water plus extra for diluting if desired
300 g
ice cubes
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Протеин 5.8 g

Калории 696 kJ / 166 kcal

Мазнини 8.8 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smoothies 7 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chocolate Hazelnut Milkshake

10 мин.

Lemonade

5 мин.

Margarita

10 мин.

Pink Lemonade

30 мин.

Bloody Mary

10 мин.

Cappuccino Milkshake

10 мин.

Strawberry Milkshake

5 мин.

Raspberry and Basil Sangria

40 мин.

Lime and Lemonade

5 мин.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 мин.

Frozen Cranberry Margarita

5 мин.

Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie

2ч. 30 мин.

Покажи всичко