Устройства и аксесоари
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Подготовка 1ч. 25 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
6 μερίδες
Съставки
-
βούτυρο και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα1 κ.σ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ. για τα φασολάκια, και επιπλέον ελαιόλαδο για το τσιγάρισμα του αρνιού80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο5 - 6
-
θυμάρι, φρέσκο μόνο τα φύλλα8 κλωνάρια
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 κ.γλ.
-
καρέ αρνιού (σειρά από αρνίσια παϊδάκια, σε ένα κομμάτι)800 γρ.
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)800 γρ.
-
γάλα250 γρ.
-
κρέμα γάλακτος100 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το αρνί3 κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
φρέσκια ρίγανη μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
μελιτζάνες σε κύβους (περίπου 1,5 εκ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κύβους (περίπου 1,5 εκ.)200 γρ.
-
κίτρινη πιπεριά σε κομμάτια (περίπου 1,5 εκ.)150 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (περίπου 1,5 εκ.)150 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια (περίπου 1,5 εκ.)100 γρ.
-
λευκό κρασί70 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
πελτέ ντομάτας20 γρ.
-
½ κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
πλατιά φασολάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
1 κ.γλ. θρουμπί, αποξηραμένοθρουμπί, φρέσκο1 κ.σ.
-
ντομάτες σε κύβους (περίπου 1,5 εκ.)200 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα ψιλοκομμένα1 κ.σ.
Трудност
средно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
1297.2 mg
Протеин
31.6 g
Калории
4100.5 kJ /
980.1 kcal
Мазнини
70.6 g
Фибри
10.7 g
Наситените мазнини
28.4 g
Въглехидрати
54.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Chefs
20 Рецепти
Гърция
Гърция
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Рецепти
Гърция
Гърция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΣουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1 godz. 5 min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1 godz. 10 min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 godz. 20 min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 godz. 30 min
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1 godz.
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Brak ocen
Διπλό τσίζμπεργκερ
50 min
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Brak ocen
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 godz. 10 min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2 godz. 25 min