Γκουακαμόλε

4.3 13 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
650 γραμμάρια

Съставки

  • φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    100 γρ.
    100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένα στη μέση
  • κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες (μέτρια καυτερές), κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες
    2
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • ντομάτα κομμένη στη μέση
    1
  • αβοκάντο ώριμα (2-3 αβοκάντο), κομμένα σε κομμάτια
    450 γρ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
    2 κ.σ.
    2 κ.σ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο
  • αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.

Трудност

лесно


Хранене за 650 γραμμάρια

Натрий 2379.9 mg
Протеин 14.6 g
Калории 3608 kJ / 862 kcal
Мазнини 68.9 g
Фибри 39.5 g
Наситените мазнини 9.6 g
Въглехидрати 69.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Καλοκαιρινό Χούμους

5.0(1)

35 мин.

Μαγιονέζα χωρίς αβγό

5.0(6)

30 мин.

Μους καπνιστού σολομού

5.0(2)

5 мин.

Ιταλικό ντιπ τυριού

4.5(2)

4ч. 10 мин.

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Няма оценки

Τσάτνεϊ μήλου

4.0(2)

20 мин.

Πάστα πράσινης ελιάς

Няма оценки

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

4.8(4)

5 мин.

Αμυγδαλοβούτυρο

5.0(1)

5 мин.

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Няма оценки

Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

Няма оценки

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

5.0(1)

30 мин.

Покажи всичко