Устройства и аксесоари
Sushisalat med laks og avokado (1800 kcal)
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portioner
Съставки
-
sushiris300 g
-
riseddike60 g
-
sukker20 g
-
salt2 tsk
-
vand1000 g
-
200 g røget laks, skåret i 1,5 cm ternfersk laksefilet, uden skind skåret i 1,5 cm tern (sashimi, se tip)200 g
-
agurk med skind, uden frø, skåret i 1 cm tern100 - 120 g
-
flødeost4 spsk
-
avokado skåret i 1,5 cm tern2
-
soyasauce4 spsk
-
sesamfrø, hvide1 tsk
-
sorte sesamfrø1 tsk
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2143 mg
Протеин
20 g
Калории
2626 kJ /
628 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
7 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
76 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Madplan: tirsdag
16 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVegetarlasagne
Няма оценки
Bagt mac and cheese med grøntsager
Няма оценки
Soba nudler
Няма оценки
Japanske ramen nudler
Няма оценки
Dumpling dej
1ч.
Kinesiske ægnudler
1ч.
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Няма оценки
Spaghetti diavolo (1800 kcal)
Няма оценки
Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)
Няма оценки
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Няма оценки
Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)
50 мин.
Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)
Няма оценки