Устройства и аксесоари
Sushisalat med laks og avokado (1800 kcal)
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portioner
Съставки
-
sushiris300 g
-
riseddike60 g
-
sukker20 g
-
salt2 tsk
-
vand1000 g
-
200 g røget laks, skåret i 1,5 cm ternfersk laksefilet, uden skind skåret i 1,5 cm tern (sashimi, se tip)200 g
-
agurk med skind, uden frø, skåret i 1 cm tern100 - 120 g
-
flødeost4 spsk
-
avokado skåret i 1,5 cm tern2
-
soyasauce4 spsk
-
sesamfrø, hvide1 tsk
-
sorte sesamfrø1 tsk
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2143 mg
Протеин
20 g
Калории
2626 kJ /
628 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
7 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
76 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Madplan: tirsdag
16 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоÆrte- og pancetta risotto
30 Min
Spaghetti carbonara
40 Min
Farfalle antipasto pastasalat
Keine Bewertungen
Artiskok-alfredosauce med pasta
45 Min
Vegetarlasagne
Keine Bewertungen
Bagt mac and cheese med grøntsager
Keine Bewertungen
Japansk ramen
Keine Bewertungen
Soba nudler
Keine Bewertungen
Japanske ramen nudler
Keine Bewertungen
Dumpling dej
1 Std.
Kinesiske ægnudler
1 Std.
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Keine Bewertungen