Устройства и аксесоари
Oktopus "à Lagareiro"
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 Portionen
Съставки
-
Kartoffeln, festkochend klein, mit Haut1000 g
-
grobes Salz100 g
-
Wasser100 g
-
Oktopus (ca. 1000 g), in großen Stücken (siehe Tipp)1
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen6
-
Koriander, frisch20 g
-
Olivenöl200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
6994 mg
Протеин
38 g
Калории
2630 kJ /
629 kcal
Мазнини
36 g
Фибри
5.4 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
38 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоGarnelencurry mit Topinambur
45 мин.
Karpfengulasch
55 мин.
Kartoffel-Lachs-Auflauf
1ч. 40 мин.
Gambas Piri-Piri
25 мин.
Lachs mit Grapefruit-Quinoa
50 мин.
Garnelen-Curry
25 мин.
Graupen-Risotto mit Garnelen
45 мин.
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30 мин.
Lachs-Linguine
30 мин.
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 мин.
Fischsuppe mit Gemüse
40 мин.
Thunfisch-Auflauf
45 мин.