Pain de légumes

Pain de légumes

4.7 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

12 parts

Съставки

60 g de courgette en morceaux
60 g de carotte en morceaux
100 g de lait
20 g de yaourt
65 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
50 g de flocons d'avoine, fins
30 g de farine complète pour pain
200 g de farine de blé
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
1 ½ c. à café de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 316.5 mg

Протеин 3.5 g

Калории 448 kJ / 107.1 kcal

Мазнини 1.6 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 19.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Friteuse à air 12 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baguette feuilletée

4 Std.

Bao aux champignons et sauce barbecue

1 Std. 15 Min

Pains vapeur

2 Std. 35 Min

Pain complet au muesli

4 Std. 5 Min

Pain rapide

1 Std. 15 Min

Tartine de croissant avec sauce caramel et chantilly

12 Std. 30 Min

Dinner rolls anglais

3 Std. 35 Min

Mouna brioche de Pâques

8 Std. 55 Min

Petits pains aux raisins

24 Std.

Focaccia aux herbes

2 Std. 35 Min

Pains du Sud en 2 façons

1 Std. 25 Min

Pretzels

1 Std. 15 Min

Покажи всичко