Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

4.4 54 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 35 мин.

12 kousků

Съставки

250 gramů banánů na kousky
4 vejce
50 gramů pohankových vloček

50 gramů ovesných vloček
400 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů malin
½ čajové lžičky stévie v prášku (по избор)
olej ve spreji
½ čajové lžičky skořice

Трудност

лесно

Хранене за 1 kousek

Протеин 8 g

Калории 467 kJ / 111 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vyváženě 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 мин.

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 мин.

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2ч. 25 мин.

Košíčky se slaninou a párky

Košíčky se slaninou a párky

35 мин.

Pomerančové vafle

Pomerančové vafle

40 мин.

Lyonský salám

Lyonský salám

12ч.

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 мин.

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12ч. 15 мин.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 мин.

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1ч.

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 мин.

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 мин.

Покажи всичко