Karfiolsuppe mit Polenta

Karfiolsuppe mit Polenta

3.8 50 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

3 Portionen

Съставки

Karfiol in Stücken (3-4 cm)
200 g
Anissamen, ganz
1 - 2 TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
1 Msp. Paprikapulver
Salz
2 - 2 ½ TL
Polenta
60 g
Wasser
750 g
Butter in Stücken
30 g
Ingwer, frisch ca. 1-2 mm
1 Scheibe
Verjus
1 - 2 TL
Heidelbeeren, frisch halbiert
50 g
frische Kräuter, gemischt gehackt
1 - 2 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1233 mg

Протеин 2 g

Калории 531 kJ / 127 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Histaminfreundlich 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Erbsen-Minz-Suppe

30 мин.

Kopfsalatsuppe

35 мин.

Zucchini Minz Suppe

30 мин.

Vogerlsalatsuppe mit Topfennockerl

50 мин.

Käsenockerl "Tricolore"

50 мин.

Misosuppe mit Gemüse

40 мин.

Grünspargel-Laksa

30 мин.

Spargel-Zitronengras-Suppe

55 мин.

Vegane Bananen Curry Suppe

30 мин.

Tomatensuppe mit Salami und Feta

35 мин.

Marokkanische Harira-Suppe mit Hähnchen

55 мин.

Sauer-scharfe Garnelensuppe

1ч.

Покажи всичко