Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

4.2 73 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 55 мин.

4 portions

Съставки

750 g d'aubergines en cubes de 2-3 cm de côté
1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
10 feuilles de menthe fraîche
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de pulpe de tomate
150 g de pois chiches cuits
300 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de paprika
du sel
du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7 g

Калории 824 kJ / 197 kcal

Мазнини 7 g

Въглехидрати 20 g

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