Nuss-Frucht-Riegel

3.3 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 5ч. 25 мин.

24 Stück

Съставки

Butter zum Einfetten
Mandeln, blanchiert
100 g
Cashewkern
100 g
Pecannüsse
100 g
Haferflocken, kernig
60 g
Honig
70 g
Aprikosen aus der Dose abgetropft, Sud aufgefangen
250 g
gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
¾ Pck.
Oblaten rechteckig (siehe Tipp)
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 14 mg

Протеин 3 g

Калории 427 kJ / 102 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 8 g

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