Proteinriegel

Proteinriegel

4.4 24 оценка

Подготовка 45 мин.

Общо 2ч.

14 Stück

Съставки

Haferflocken
200 g
Lebkuchengewürz
2 TL
2 TL Zimt, gemahlen
Proteinpulver z.B. Hanfprotein
80 g
Walnüsse
50 g
Datteln entkernt, halbiert
30 g
Nussmus (pur) z.B. Mandelmus
20 g
Eiklar
3
Milch
200 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Hanfsamen
50 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Натрий 37 mg

Протеин 10 g

Калории 802 kJ / 192 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bewusst Naschen 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panierte Fleischküchle

1ч. 40 мин.

Grissini

13ч. 40 мин.

Mettröllchen mit Chilisauce

1ч. 15 мин.

Walnuss-Pilz-Patties

30 мин.

Christbaum-Häppchen

1ч.

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2ч. 15 мин.

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1ч. 50 мин.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1ч. 10 мин.

Matcha-Ofenporridge

40 мин.

Power Cookie Dough

2ч. 15 мин.

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2ч. 40 мин.

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 мин.

Покажи всичко