Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
2 raciones
Съставки
Garbanzos crujientes
-
120 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
-
20 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de pimentón
-
1 cucharada de ajo en polvo
-
1 cucharada de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharada de orégano seco
Ensalada
-
125 g de aguacate
-
50 g de aceite de oliva
-
25 g de agua
-
40 g de zumo de limón
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 diente de ajo
-
1 pepino en rodajas
-
50 g de queso feta
-
hojas de menta fresca
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
3870.3 mg
Протеин
13.2 g
Калории
2706 kJ /
647 kcal
Мазнини
53 g
Фибри
15.2 g
Наситените мазнини
10.3 g
Въглехидрати
39.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía
5 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50 мин.
Croquetas de pulpo a la gallega
9ч.
Brazo de patata
45 мин.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 мин.
Ensalada César
20 мин.
Pionono de salmón
1ч. 50 мин.
Ensalada tabulé de quinoa
25 мин.
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11ч.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 мин.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 мин.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 мин.
Tarta de queso de invierno
5ч. 30 мин.