Устройства и аксесоари
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 porcji
Съставки
Pesto pietruszkowe
-
20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 łyżka migdałów, blanszowanych1 łyżka orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
-
400 g wody
-
400 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
-
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, w całości
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
251.5 mg
Протеин
4 g
Калории
709.4 kJ /
169.5 kcal
Мазнини
10.3 g
Фибри
3.4 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
16.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоKapusta czerwona na ciepło
35 Min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 Min
Surówka z surowego buraka
10 Min
Buraczki na ciepło
50 Min
Surówka z marchewki i pora
15 Min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 Min
Buraczki na ciepło na szybko
30 Min
Surówka z czerwonej kapusty
15 Min
Surówka z selera na słodko
15 Min
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
45 Min
Marchewka na ciepło
35 Min
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 Min