Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

4.5 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

60 g d'amandes décortiquées
400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
30 g de raisins secs
1 - 2 c. à café de sirop d'érable
120 g de flocons d'avoine sans gluten
550 g de lait (voir "Variante(s)")
cannelle en poudre (по избор) pour la finition

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 47.7 mg

Протеин 9.6 g

Калории 1041.8 kJ / 249 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 4.9 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 33.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recettes healthy pour l'été 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Brioche feuilletée tressée

17ч. 45 мин.

Petits pains au chocolat

13ч.

Muesli énergisant

25 мин.

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 мин.

Granola aux céréales complètes et aux noix

1ч. 10 мин.

Petits pains aux noix

4ч. 30 мин.

Banana pancakes

50 мин.

Pancakes aux myrtilles

45 мин.

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

1ч.

Scones au son d'avoine

35 мин.

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

20 мин.

Lassi au concombre

5 мин.

Покажи всичко