Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

3.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 12ч. 10 мин.

4 portions

Съставки

180 g de flocons d'avoine, fins
800 g de boisson végétale au choix
100 g de jus de pomme frais
2 c. à soupe de jus de citron
40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
2 pommes granny-smith
125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
1 filet de sirop d'agave

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 179.5 mg

Протеин 9.7 g

Калории 1699.9 kJ / 406.3 kcal

Мазнини 8.7 g

Фибри 9.9 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 73.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS 112 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pain complet

16ч.

Compote pomme-poire aux épices

20 мин.

Smoothie bowl coque en chocolat

10 мин.

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6ч. 10 мин.

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 мин.

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12ч. 20 мин.

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1ч. 40 мин.

Bannocks au comté

20 мин.

Scones aux cerises noires

30 мин.

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 мин.

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

30 мин.

Yaourt à boire à la vanille

12ч.

Покажи всичко