Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.2 23 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

10 portions

Съставки

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 240 mg

Протеин 7.8 g

Калории 533.3 kJ / 127.5 kcal

Мазнини 9.5 g

Фибри 0.5 g

Наситените мазнини 4.6 g

Въглехидрати 2.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plateau télé 20 Рецепти
Франция

Spécial Coupe du Monde 17 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Beignets en 3 ingrédients

25min

Houmous au pesto

15min

Houmous de courgette

10min

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

45min

Verrine de gelée de porto au melon

25min

Acras de morue

24h

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15min

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

1h 45min

Feuilletés aux olives

40min

Tapenade de Marseille

15min

Wraps veggies

1h

Petits éclairs sans gluten aux crevettes

2h

Покажи всичко