Galettes de poisson thaïes

Galettes de poisson thaïes

3.3 7 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 30 мин.

15 pièces

Съставки

10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
25 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
500 g de filet de poisson blanc, sans la peau
1 c. à soupe de pâte de curry vert
1 œuf battu
2 c. à soupe de sauce de soja
15 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
50 g de farine de riz
200 g d'huile de friture
2 citrons verts en quartiers, pour la finition

Трудност

средно

Хранене за 1 pièce

Натрий 145.1 mg

Протеин 7.8 g

Калории 727.9 kJ / 174 kcal

Мазнини 14.4 g

Фибри 0.5 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 4.2 g

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