Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

16 pezzi

Съставки

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 36.6 mg

Протеин 3.6 g

Калории 661.8 kJ / 158.2 kcal

Мазнини 12.4 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rotolini mela e burro d’arachidi

25p

Cracker al burro d’arachidi

35p

Palline avena e burro d’arachidi

30p

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Nincs értékelés

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Nincs értékelés

Polpettine di tesoro alle verdure

20p

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45p

Börek in teglia

1óra

Wrap con hummus e verdure grigliate

30p

Wrap Tikka Masala

40p

Wrap caraibici

50p

Carote di pasta sfoglia

1óra

Покажи всичко