Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 2 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

16 pezzi

Съставки

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 36.6 mg

Протеин 3.6 g

Калории 661.8 kJ / 158.2 kcal

Мазнини 12.4 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rotolini mela e burro d’arachidi

Rotolini mela e burro d’arachidi

Няма оценки

Cracker al burro d’arachidi

Cracker al burro d’arachidi

Няма оценки

Palline avena e burro d’arachidi

Palline avena e burro d’arachidi

Няма оценки

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Няма оценки

Muffin di frittata con il Nester

Muffin di frittata con il Nester

Няма оценки

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Няма оценки

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 мин.

Börek in teglia

Börek in teglia

1ч.

Wrap con hummus e verdure grigliate

Wrap con hummus e verdure grigliate

30 мин.

Carote di pasta sfoglia

Carote di pasta sfoglia

1ч.

Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone

Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone

Няма оценки

Müesli con cioccolato e pere

Müesli con cioccolato e pere

8ч.

Покажи всичко