Salade de millet en verrines

Salade de millet en verrines

3.3 4 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

6 portions

Съставки

60 g d'amandes fumées
250 g de millet en grains
900 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
1 oignon en botte
100 g de carottes grossièrement râpées (voir conseil)
300 g courgettes grossièrement râpées (voir conseil)
40 g d'huile d'olive
15 g de miel
50 g de vinaigre de vin blanc
20 g de moutarde
50 g de jus d'orange
½ c. à café de poivre noir, moulu
4 c. à soupe de canneberges séchées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 698.6 mg

Протеин 7.6 g

Калории 1354.7 kJ / 323.8 kcal

Мазнини 14.2 g

Фибри 6.1 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 42.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de pommes de terre

1ч. 5 мин.

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 мин.

Salade de crudités

10 мин.

Salade de crudités

10 мин.

Salade de pâtes

35 мин.

Gougères

40 мин.

Rillettes de maquereau

5 мин.

Salade pommes-carottes

5 мин.

Salade arc-en-ciel expresse

10 мин.

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45 мин.

Houmous de betterave rouge

10 мин.

Salade de cornettes

30 мин.

Покажи всичко