Barres aux noix

Barres aux noix

4.6 5 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

16 pièces

Съставки

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 36.6 mg

Протеин 3.6 g

Калории 661.8 kJ / 158.2 kcal

Мазнини 12.4 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 мин.

Chips croustillantes et guacamole

1ч.

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 мин.

Barres aux baies

1ч.

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45 мин.

Muesli gourmand chocolat-poire

8ч.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20 мин.

Crackers au beurre de cacahuète

35 мин.

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15 мин.

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Няма оценки

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 мин.

Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles

1ч. 50 мин.

Покажи всичко