Barres aux noix

Barres aux noix

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Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

16 pièces

Съставки

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 36.6 mg

Протеин 3.6 g

Калории 661.8 kJ / 158.2 kcal

Мазнини 12.4 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 10.2 g

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