Barres aux noix

Barres aux noix

4.6 5 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

16 pièces

Съставки

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 36.6 mg

Протеин 3.6 g

Калории 661.8 kJ / 158.2 kcal

Мазнини 12.4 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 10.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Guacamole

1ч.

Bao buns farcis aux légumes

2ч.

Pain croustillant à l’épeautre

2ч.

Chips croustillantes et guacamole

1ч.

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 мин.

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Няма оценки

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45 мин.

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Няма оценки

Crackers au beurre de cacahuète

Няма оценки

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Няма оценки

Boulettes au trésor de légumes

20 мин.

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 мин.

Покажи всичко