Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

4.5 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

6 portion

Съставки

white onion cut into pieces
115 g
garlic clove
2
oregano, dried
1 tsp
cumin, ground
½ tsp
paprika
½ tsp
vegetable oil
15 g
white button mushroom, fresh sliced
285 g
portobello mushroom, fresh gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
285 g
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
1
vegetable broth
115 g
tomato sauce (Spanish)
60 g
salt
1 tablespoon

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 534.3 mg

Протеин 6.2 g

Калории 730.7 kJ / 174.6 kcal

Мазнини 4.6 g

Фибри 5.7 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 31.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Taco Bar Staples 13 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Indian Vegetable Curry

50 мин.

Lentil moussaka

2ч. 20 мин.

Maple-glazed Carrots

45 мин.

Chickpea Ratatouille

1ч.

Green Goddess Spelt Pasta

15 мин.

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1ч. 25 мин.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1ч. 10 мин.

Southwest Quinoa

40 мин.

Vegan Bolognese

Няма оценки

Vegan Burgers

Няма оценки

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 мин.

Vegan Eggplant Massaman Curry

Няма оценки

Покажи всичко