Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

4.5 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

6 portion

Съставки

white onion cut into pieces
115 g
garlic clove
2
oregano, dried
1 tsp
cumin, ground
½ tsp
paprika
½ tsp
vegetable oil
15 g
white button mushroom, fresh sliced
285 g
portobello mushroom, fresh gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
285 g
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
1
vegetable broth
115 g
tomato sauce (Spanish)
60 g
salt
1 tablespoon

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 534.3 mg

Протеин 6.2 g

Калории 730.7 kJ / 174.6 kcal

Мазнини 4.6 g

Фибри 5.7 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 31.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Taco Bar Staples 13 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Potato Pancakes

45 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 min

Chickpea Ratatouille

1 h

Maple-glazed Carrots

45 min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1 h 10 min

Southwest Quinoa

40 min

Vegan Bolognese

No ratings

Vegan Burgers

No ratings

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 min

Vegan Eggplant Massaman Curry

No ratings

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 min

Ramen Noodle Soup

40 min

Покажи всичко