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Sous-vide-Spargel mit Spargel-Hollandaise
4.5 6 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
500 g
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Съставки

Spargel
  • Butter weich, in Stücken (3 cm)
    100 g
  • Zitronenschale, gerieben
    1 TL
  • Orangenschale, gerieben
    1 Streifen
  • Zucker
    1 ½ - 2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Wasser
    1500 g
  • Zitronensaft
    1 Spritzer
  • Spargel, weiß geschält, holzige Enden entfernt, 9-10 cm lang, 2-3 cm dick, ggf. halbiert
    500 g
Spargel-Hollandaise und Fertigstellung
  • Butter in Stücken (3 cm)
    250 g
  • Eigelb
    5
  • Pfeffer
    ½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 494 mg
Протеин 5 g
Калории 2463 kJ / 589 kcal
Мазнини 61 g
Фибри 3.1 g
Наситените мазнини 37 g
Въглехидрати 11 g

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