Устройства и аксесоари
Quesadille z chorizo i guacamole
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
6 sztuk
Съставки
Guacamole
-
2 awokado bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Tortilla z chorizo
-
5 - 10 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
-
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
140 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)
-
1 puszka kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (140 g)
-
6 tortilli kukurydzianych6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
Трудност
лесно
Хранене за 1 sztukę
Натрий
937.1 mg
Протеин
17.6 g
Калории
2050 kJ /
490 kcal
Мазнини
30.2 g
Фибри
10 g
Наситените мазнини
9.4 g
Въглехидрати
43.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
¡FIESTA MEXICANA!
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоOmlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 мин.
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 мин.
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1ч. 15 мин.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 мин.
Racuchy budyniowe z owocami
25 мин.
Pizza „słońce”
1ч. 45 мин.
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 мин.
Frittata Caprese
30 мин.
Gulasz z soczewicą
2ч. 50 мин.
Hałuski z potrawką z jagnięciny
1ч. 50 мин.
Wegetariańskie chop suey
1ч. 5 мин.
Halloweenowe minitarty dyniowe
2ч.