Устройства и аксесоари
Bulgursalat
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
15 Portionen
Съставки
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Bulgur grob500 g
-
Zitronensaft100 g
-
Olivenöl100 g
-
Salz3 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
-
Honig1 EL
-
glatte Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Minze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke1
-
rote Zwiebeln halbiert2
-
Tomaten geviertelt, entkernt6
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
4 g
Калории
783 kJ /
187 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
4.2 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Grillparty!
24 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLachsrolle
4ч. 30 мин.
Speck-Kartoffel-Salat
3ч.
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35 мин.
Burgersalat
35 мин.
Fatayer mit Rinderhack
2ч.
Ananas-Lauch-Schichtsalat
8ч. 30 мин.
Cheesy-Gnocchi-Salat
25 мин.
Deftiger Tortellinisalat für viele
35 мин.
Mediterraner Kartoffelsalat
1ч. 10 мин.
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20 мин.
Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)
1ч. 10 мин.
Eier-Curry-Salat
1ч. 30 мин.